2019年

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オリーブオイルの揚げ物!簡単でヘルシーな美味しいフライのレシピ付き!

ボンジョルノ。今日は、これからの大晦日やお正月など、人が多く集まるときに便利な揚げ物の作り方をご紹介します。 もちろん、使う油はエキストラヴァージンオリーブオイルなので、揚げ物と言ってもとてもヘルシー […]

イタリアのセール2020年冬!1月はプラダやグッチなどのブランドショッピングもお得!

ボンジョルノ。ようやくクリスマスが終わったと思ったら、今度は冬のセールの広告がスタートです。 イタリアのプラダ、グッチ、フェラガモ、フェンディなどなどの一流ブランドはもちろんのことルイ・ヴィトンまでセ […]

ローマのクリスマスや年末年始!バスや地下鉄、レストランやお店はいつまで開いてる?

ボンジョルノ。いよいよ、クリスマス・イブですね。 カトリックの国イタリアでは、ロマンチックな恋人同士の日なんかではなく、どちらかというと私が子供のころの日本の大晦日のような感じです。イタリア人は大忙し […]

簡単ブラウニーの作り方!初心者でも失敗しない美味しいチョコレートケーキ!

ボンジョルノ。イタリアの公立学校は今日で最終日。これから1月7日までクリスマス休暇、またバカンスです。 最終日だから、授業をせずにトンボラというゲームをしたりして遊ぶという長女が学校へ持っていくという […]

【ローマの市場】日曜の朝市でおみやげ探し!本物のオリーブオイルや美味しい食材も!

ボンジョルノ。クリスマスまであと10日。気分的にすごく焦ってしまうせわしない季節ですね。 年末に私が絶対に行かなきゃいけない場所は、市場。今回は私のお気に入りのローマで週末だけ空いているファーマーズマ […]

バチカン大聖堂のクリスマスミサ2019!サンピエトロ広場でフランシスコ法王に会える?

ボンジョルノ。昨日の大雨警報と打って変わって、今日は晴天のいいお天気でした。この週末は、クリスマスのプレゼントを買う人で街は大賑わいなうえに、大きなデモもあって、かなり混雑していました。 これからクリ […]

地中海式ダイエットこそ世界一の健康的な食生活!リバウンドなしで痩せられてアンチエイジング!

ボンジョルノ!12月ももう3分の1が過ぎましたね。これから、クリスマスパーティ、忘年会、新年会と美味しいものが盛りだくさんの日々が待っていらっしゃる方が多いのではないでしょうか? これからのシーズンに […]

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